A importância da maçã na dieta alimentar

 A MAÇÃ NA DIETA ALIMENTAR

Esta é uma fruta que só traz benefícios à sua Saúde:

– Protege o coração, pois controla a pressão alta e o colesterol;

– Previne a anemia e garante a boa formação do sangue;

– Evita constipações;

– Melhora a capacidade respiratória ao nível dos pulmões;

– Previne a fadiga mental;

– Fortalece as articulações ósseas;

– Retarda o envelhecimento, graças às suas propriedades antioxidantes;

– Bloqueia a diarreia.

Estas são razões válidas para ingerir diariamente 2 maçãs. Não custa nada!

9 responses to “A importância da maçã na dieta alimentar

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